Sopa 3 C’s

Doses: 8 Total: 30 mins Dificuldade: Fácil
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Sopa 3 C’s

Dificuldade: Fácil Preparação 5 mins Confeção 25 mins Total 30 mins
Doses: 8
Estação do Ano: Adequado para todo o ano

Descrição

Querem uma receita super simples e saborosa do agrado dos adultos e miúdos? Aqui vai a receita da Sopa 3 C’s da Marta.
É a sopa de eleição dos Clientes Revolution e chama-­se assim por usar: cenoura, curcuma e coco.
Agora que as temperaturas estão a começar a baixar o nosso corpo pede comidas quentes, não deixe de experimentar esta sopa de sonho com um sabor incrível.

💡Dica: Servir decorado com coentros frescos picados, microvegetais e um fio de azeite.

Marta Caras Lindas
@marta_caraslindas_revolution

Ingredientes

Cooking Mode Disabled

Instruções

  1. Colocar num tacho as cebolas, o alho, o gengibre, o azeite e deixar refogar cerca de 5 minutos.
  1. Acrescente as sementes de coentros, os cominhos, a curcuma, a cenoura e refogue por mais 5 minutos.

  1. Junte a água e o caldo de legumes e deixe ferver em lume brando durante 20 minutos.
  1. Junte o leite de coco, tempere com o sal e ferva por mais 5 minutos. Coloque todo o preparado numa liquidificadora e triture tudo muito bem até obter uma consistência cremosa.
Keywords: sopa, receita saudável, Marta Caras Lindas, revolution, alimentação saudável,
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