Snickers Saudáveis
Doses:
16
Total: 25 mins
Dificuldade: Fácil
Snickers Saudáveis
Autor:
Mharia Almeida
Refeição:
Snack
Dificuldade:
Fácil
Preparação
25 mins
Total
25 mins
Doses:
16
Estação do Ano:
Adequado para todo o ano
Descrição
Hoje a Mharia traz-nos uma versão mais healthy para o lanche! Delicia-te com estes Snickers Saudáveis, um snack sem açúcar e sem glúten e repleto de ingredientes saudáveis.
💡Dica: Polvilhe com mais amendoins ou coco ralado antes de servi
Ingredientes
Cooking Mode Disabled
Instruções
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Para fazer a base da bolacha, misture 1/2 chávena farinha de aveia, 1/3 chávena farinha de amêndoa, 2 colheres de sopa de mel, 3 colheres de sopa de manteiga de amendoim e um scoop de colagénio baunilha.
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Misture os ingredientes da camada de bolacha até ficar com uma pasta homogénea. Disponha num tabuleiro quadrado pequeno.
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Para a camada de caramelo, adicione 1/2 chávena manteiga de amendoim, 3 colheres de sopa maple syrup, o aroma de baunilha, 1 colher de sopa de óleo de côco derretido, os amendoins e uma pitada de sal.
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Misture os ingredientes do caramelo e de seguida disponha por cima da camada de bolacha e leve ao frigorífico 10 minutos.
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Por fim, derreta meia tablete de chocolate preto com uma colher de sopa de óleo de coco e disponha por cima do caramelo.
Keywords:
lanche, snickers, snacks, mharia almeida,
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