Smoothie de Maçã e Canela
Descrição
Parece que a chuva e os dias frios estão para ficar e, por isso, nada melhor do que uma bebida quentinha para aquecer o coração. Experimente este Smoothie de Maçã e Canela da Eva Neves De Carvalho. Comece o dia cheia de energia com este pequeno almoço saudável e reconfortante.
💡Dica: Sirva o smoothie no copo e polvilhe com canela em pó.
Eva Neves de Carvalho
@evanevesdecarvalho
Ingredientes
Instruções
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Descasque as maçãs, corte em pedaços e coloque a cozer numa panela pequena com um um pouco de água.
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Quando estiverem cozidas triturar com a varinha mágica até formar um puré.
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Demolhe as tâmaras em água quente e de seguida torre as avelãs numa frigideira e retire a pele com a ajuda de um pano.
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Num copo alto ou liquidificador juntar o puré de maçã, as avelãs, a bebida vegetal, as tâmaras e a canela em pó.
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Triture tudo e sirva num copo.
Smoothie de Maçã e Canela, Bebida, Snack,
