Quiche de Legumes

Doses: 4 Total: 40 mins Dificuldade: Fácil
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diana coutinho

Quiche de Legumes

Dificuldade: Fácil Preparação 10 mins Confeção 30 mins Total 40 mins
Doses: 4
Estação do Ano: Adequado para todo o ano

Descrição

Hoje a Diana, traz-nos uma forma prática e deliciosa para aproveitar sobras de hortícolas, com esta deliciosa Quiche de Legumes que serve 4 pessoas. Um jantar rápido, saudável que não vai querer perder!

💡Dica: Acompanhe com uma salada de alface.

Ingredientes

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Instruções

  1. Saltear os legumes numa frigideira com dois dentes de alho.
  1. Depois de salteados, colocá-los numa tarteira. Numa tigela, mexer 5 ovos e temperar com um pouco de pimenta e sal.
  1. Colocar os ovos na tarteira por cima dos legumes e levar ao forno a 180°C durante 20-30min.
  1. No final, colocar coentros picados por cima.
Keywords: quiche, legumes, diana coutinho, receita, jantar, vegetariano,
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