Pataniscas de Courgette
Doses:
5
Total: 35 mins
Dificuldade: Fácil
Dificuldade:
Fácil
Preparação
15 mins
Confeção
20 mins
Total
35 mins
Doses:
5
Estação do Ano:
Adequado para todo o ano
Dieta:
Descrição
Segundo a Rita, estas Pataniscas de Courgette são deliciosas! Têm pouquíssimos ingredientes, são muito rápidas de se preparar e não têm qualquer adição de gordura, por serem feitas no forno! É uma forma de toda a família comer vegetais sem reclamar, principalmente os mais pequenos.
💡Dica: Acompanhe com uma salada.
Ingredientes
Cooking Mode Disabled
Instruções
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Numa taça, rale a courgette e coloque todos os ingredientes e misture.
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Forre um tabuleiro de forno com papel vegetal.
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Verta colheradas no tabuleiro e achate.
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Leve ao forno a 180ºC cerca de 15 a 20 minutos.
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