Pasta Keto de Frango com Couve e Molho de Limão
Descrição
Esta Pasta Keto de Frango com Couve e Molho de Limão leva apenas 15 minutos e é perfeita para o almoço ou jantar rápido durante a semana! A massa é a shirataki tofu, que é incrível além de que acompanhada com um molho de limão maravilhoso.
💡Dica: O ideal seria utilizar coxas de frango para esta receita, mas pode usar peito de frango, se preferir.
Ingredientes
Instruções
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Prepare a massa shirataki de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, corte o frango em cubos pequenos.
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Aqueça uma frigideira grande e pesada em lume médio-alto e adicione o azeite. Junte o frango, o alho e a pimenta-do-reino em flocos e refogue por cerca de 5 minutos, mexendo sempre.
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Quando o frango estiver pronto, acrescente a couve e refogue até murchar, 1 a 2 minutos.
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Junte o sumo de limão e 1 colher de chá de raspas de limão, depois acrescente a massa shirataki e misture bem. Adicione sal e pimenta a gosto.
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Adicione a massa a um prato ou tigela, cubra com o parmesão e divirta-se.
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