Papa de Trigo Sarraceno
Descrição
A Joana adora sentir diferentes texturas e contrastes numa papa.
Para os miúdos é sempre mais simples, só com fruta por cima. Não fique à espera e experimente esta Papa de Trigo Sarraceno super saudável logo pela manhã para um dia cheio de energia.
Ótima sugestão pré treino.
💡Dica: Cubra com as suas frutas favoritas.
Joana Trigueiros
@eat.slow.to.flow
Ingredientes
Instruções
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Junte numa liquidificadora o trigo sarraceno cozido (quente), 1 banana da Madeira pequena, uma casca de laranja, farinha de coco e água a gosto. Triture muito bem.
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Sirva numa tigela e cubra com 1 colher de sopa de iogurte de coco bio, um fio de geleia de coco, 1 colher de sopa de granola, 1/2 banana, 4 framboesas e raspas de chocolate negro.
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