Mousse de Chocolate Tropical
Doses:
1
Total: 15 mins
Dificuldade: Fácil
Mousse de Chocolate Tropical
Autor:
Eat Slow to Flow
Refeição:
Sobremesa
Dificuldade:
Fácil
Preparação
15 mins
Total
15 mins
Doses:
1
Estação do Ano:
Adequado para todo o ano
Dieta:
Descrição
A vantagem de termos bananas congeladas é esta. A qualquer momento conseguimos fazer um lanche ou sobremesa fresca. Só têm que ter atenção para não comerem 3 bananas que é demais! Por isso, a Joana corta apenas 8 a 10 rodelas (dependendo do tamanho) e já sabe que é equivalente a 1 só banana, assim é mais fácil de controlar a dose! 😄
Experimente esta Mousse de Chocolate Tropical que não se irá arrepender.
💡Dica: Pode tostar um pouco de coco ralado ou usar chips de coco tostado.
Joana Trigueiros
@eat.slow.to.flow
Ingredientes
Cooking Mode Disabled
Instruções
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Para a mousse, triturar muito bem 1 banana congelada, o cacau cru em pó e 2 colheres de iogurte de soja bio (sabor baunilha ou coco, por exemplo).
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Para o topping, adicione 1 colher de sopa de iogurte de soja bio, coco tostado, 1/2 maracujá e folhas de hortelã.
Keywords:
mousse de chocolate tropical, joana trigueiros, saudável,
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