Crepioca de Banana e Cacau
Doses:
1
Total: 20 mins
Dificuldade: Fácil
Crepioca de Banana e Cacau
Autor:
Lia Faria
Refeição:
Pequeno Almoço, Snack
Dificuldade:
Fácil
Preparação
10 mins
Confeção
10 mins
Total
20 mins
Doses:
1
Estação do Ano:
Adequado para todo o ano
Descrição
Para a Lia, esta é uma ótima opção para o pequeno-almoço ou até mesmo para lanche. Esta Crepioca de Banana e Cacau fica bem fofinha e é uma sugestão prática, saudável e deliciosa.
💡Dica: Pode ainda adicionar uns mirtilos frescos.
Ingredientes
Cooking Mode Disabled
Instruções
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Numa tigela, esmagar a banana com a ajuda de um garfo. Adicionar a tapioca, o ovo e o cacau e mexer bem, até criar uma mistura uniforme.
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Colocar o preparado numa frigideira anti-aderente.
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Adicionar as pepitas de cacau na crepioca. Cozer em lume médio, com a frigideira tapada.
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Servir de imediato, ainda com as pepitas de chocolate derretidas.
Keywords:
crepioca, tapioca, lia faria, pequeno almoco, nutricionista,
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