Brownie Vegan de Proteína
Descrição
snacks: prontos para levar, são fáceis, saudáveis e garantem energia todo o dia!
Um Brownie Vegan de Proteína delicioso, fofo e húmido que leva apenas um minuto para ficar pronto! Com cerca de 150 calorias, é um lanche saudável para comer a qualquer hora. Naturalmente sem glúten, sem leite, paleo, keto, baixo teor de hidratos de carbono, além de que é vegan.
Feito sem farinha branca, sem banana e sem açúcar, este brownie numa caneca é um doce sem culpa.
💡Dica: Se a proteína em pó não for adocicada, adicione açúcar a gosto.
Ingredientes
Instruções
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Unte uma tigela pequena de cereais ou uma caneca funda e reserve.
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Numa tigela, misture a proteína em pó, a farinha de coco, o fermento, o açúcar granulado e o cacau em pó e misture bem.
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Numa tigela separada, bata o ovo de linhaça com a bebida vegetal à sua escolha e adiciona à mistura seca. Misture até incorporar totalmente. Cubra com pepitas de chocolate, se desejar.
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Leve ao micro-ondas por 60 segundos. Saboreie imediatamente.
Brownie Vegan de Proteína, sem glúten, paleo, keto, vegan,
