Bowl de Brócolos com Tofu

Doses: 2 Total: 30 mins Dificuldade: Fácil
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Bowl de Brócolos com Tofu

Dificuldade: Fácil Preparação 10 mins Confeção 20 mins Total 30 mins
Doses: 2
Estação do Ano: Adequado para todo o ano

Descrição

Este Bowl de Brócolos com Tofu Marinado vai ser o seu jantar vegan favorito. Repleto de vitaminas e fibras, basta juntar todos os ingredientes no wok e voilá! Ideal para uma refeição rápida e deliciosa, com sabores orientais.

💡Dica: Pode usar tofu ao natural ou tofu já marinado para simplificar!

Ingredientes

Cooking Mode Disabled

Instruções

  1. Num wok com um fio de azeite deitar os brócolos em cru e deixar cozinhar cerca de 5 minutos.
  1. Adicionar molho de soja e o tofu marinado cortado em cubos, deixando cozinhar até estar levemente tostado!
Keywords: bowl, jantar, mariana abecasis, saudavel,
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